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微光电台 | Vol.9 空船效应——改变心态便能解决大部分难题音频：00:0003:55
一个人在乘船渡河的时候，前面一只船正要撞过来。这个人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂前面开船的人不长眼。
结果撞上来的竟是一只空船，于是刚才怨气冲冲的人，一下子怒火就消失得无影无踪了。
其实你会发现，生气与不生气，取决撞来的船上有没有人！
这就是著名的 “空船理论”。
情绪
情绪，与生俱来，人人都有。
情绪在人与人之间的社交活动中具有广泛的功能。它可以作为社会的粘合剂，使人们接近某些人；也可以作为一种社会的阻隔剂，使人们远离某些人。因此，人所体验到的情绪，对其社会行为有重大影响。
而负面情绪，往往是来源于一些我们不认同，看不惯的事情。
但总有一些人，活得云淡风轻，只专注自己，从不会被外界所扰。
王阳明说：“天下无心外之物。”
明明是相同的一件事，但在两个人眼中呈现的有可能是完全不同的两种状态：心态好的人，事事都顺，心态不好的人，好事也变坏事。
为什么？
这其实就是“空船理论”所传递的道理，一个人的态度决定了看法，看法又决定了做法，做法指导了行为，行为导致了结果。
虽然很多事情我们嘴上说对事不对人，其实都是对人不对事。
而要保持心态稳定，总是说着容易做着难。
生活中，当你难以控制情绪时，不妨想想以下这三句话。
若人与人之间的思想不在一个高度，那就做到彼此尊重，不诋毁，不谴责，每个人都是独立的个体，有绝无仅有的经历和个性，不强制别人加入自己的世界，做到在自己的世界里闪闪发光即可。
因为家庭环境不同，因为成长的差异，从出生开始，每个人都会拥有独一无二的人生。光鲜亮丽的人生背后也会充满了很多无奈和绝望，平凡的人生反而拥有令人羡艳的安稳与平淡，世上没有两片完全相同的叶子，自然也不会存在两个完全一致的人生。
高中班主任要求我们做到在遇到事情时有“关你屁事”“关我屁事”的觉悟，不让别人八卦自己，更别去评价别人。
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成的，另外的90%是由你对所发生的事情如何反应所决定的。
这就是心态的的问题，能帮助我们自己的不是他人，而是我们自己，时常保持着一颗“空船心态”，不抱怨，不以自我为中心，以谦虚的心态，面对生活。
